Practicar el deporte de Ping-Pong ofrece muchos beneficios, desde mejorar la coordinación y la agilidad hasta desarrollar una mejor coordinación ojo-mano. Además, jugar Ping-Pong contribuye a mejorar la resistencia cardiovascular, ayuda a quemar calorías y mejora el equilibrio y la flexibilidad. El deporte es altamente divertido, y es una forma excelente de pasar el tiempo con amigos y familiares. Al practicar el Ping-Pong, también puedes desarrollar habilidades mentales, como el pensamiento estratégico y la capacidad de tomar decisiones rápidas.