Hay una variedad de ejercicios que se pueden hacer con un pasillo de equilibrio recto. Estos incluyen ejercicios de equilibrio, como la marcha con los ojos cerrados, así como ejercicios de fuerza y resistencia para fortalecer los músculos de la parte inferior del cuerpo. También se pueden usar para desarrollar la flexibilidad y la coordinación. Además, algunas personas usan los pasillos de equilibrio rectos para mejorar la postura o para prevenir lesiones.